Uff..troszkę mnie nie było, ale wracam z kilkoma słodkościami. Wraz z majem przychodzi pomysł, aby zacząć jeść bardziej zdrowo, więc ostanio moim częstym śniadaniem są koktajle. Ten shake, to bardziej deserowa wersja, choć i tak całkiem zdrowa, jak na wszystkie rzeczy, które znajdują się na moim blogu. c: Bardzo fajna propozycja.
Zapraszam!
Składniki na porcję:
1 zamrożony bananpół szklanki mleka kokosowego
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka mleka w proszku
ubita śmietanka do dekoracji
łyżeczka cukru pudru
posypka
1. Banana wyjąć z zamrażarki i odstawić na 10 minut.
2. Pokroić w kawałki(kilka zostawić do dekoracji) zalać mlekiem kokosowym, dodać resztę składników.
3. Zmiksować blenderem.
4. Ubić śmietankę z cukrem na sztywną pianę.
5. Udekorować kawałkami bananów i posypką, podawać.
Smacznego!
Taki koktajl jest niesamowitym deserem w upalne dni ;)
OdpowiedzUsuńjestem jak najbardziej za takim śniadaniem! smaki świetnie zgrane i do tego tak apetycznie podane! prześliczna ta szklanka :)
OdpowiedzUsuńBardzo smakowity shake :)
OdpowiedzUsuńŚlicznie podany shake :) Musi być pyszny ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na domowe lody - prosty przepis ;)
wenus-lifestyle
Twój shake prezentuje się wspaniale <3
OdpowiedzUsuńOmomom wygląda przepysznie!
OdpowiedzUsuńSpróbuje!
www.magfashion.pl
Mniam ,mniam;)
OdpowiedzUsuńMuszę w końcu zainwestować w blender! :) Shake z pewnością jest przepyszny! <3
OdpowiedzUsuńZ chęcią bym go skosztowała .Pyszotka.
OdpowiedzUsuńTo musi być dobre!
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszelkie koktajle, więc i ten pochłonęłabym z wielkim smakiem :-)
OdpowiedzUsuńja koktajlem na śniadanie nie pojem, ale przed obiadkiem, ale na podwieczorek-owszem! :)
OdpowiedzUsuńPięknie zrobione zdjęcia :)
Biorę go na deser!:)
OdpowiedzUsuńObłędnie pyszny :))
OdpowiedzUsuńWspaniały *.*
OdpowiedzUsuńDelicious...
OdpowiedzUsuńUn saludo